[找人代懷孩子]小孩子不吃飯怎麼辦？有什麼原因？

　小孩子是一個家庭開心的來源，但是小孩子難免會有任性的時候，有很多家長都會抱怨説自己家的孩子不愛吃飯還愛鬧騰這種情況讓家長很是頭疼，那麼出現這種情況的家長朋友們應該怎麼做？今天讓我們來聊一聊，小孩子不吃飯怎麼辦？小孩子不吃飯有什麼原因？

　一、小孩子不吃飯怎麼辦？

　1.很多時候小朋友的睡眠充足是跟吃飯相掛鈎的，這時就會有很多人保持疑問，這兩者又是怎麼可以連接到一起呢？這是因為寶寶的消化道活動與他的大腦皮質功能密切有關，如果睡眠不足的話，會抑制到丘腦下部的進食中樞，所以充足的睡眠是提高食慾的決定性因素。

　2.吃飯的時候，家長應該按照準確的時間進行吃飯，可以讓孩子形成一種條件反射的類型，每當臨近飯點的時候，小朋友的消化系統就會活動起來，產生飢餓感，這樣一來就很想吃飯。

　3.還有很多小朋友看見飯菜不想吃的原因是因為沒有新鮮感，在孩子的世界當中只有好玩和好看，所以家長可以變換食物的烹飪方法，讓食物的色香味看起來能夠促進進食的興趣。

　二、小孩子不吃飯有什麼原因？

　1.很多家長看到寶寶吃飯少，一定非要寶寶多吃幾口，這種情況下寶寶會有逆反心理，久而久之就會產生厭食情緒。

　2.小朋友的飲食不固定，沒有規律的進食時間或者進食時間延長與縮短，這樣一來腸胃的正常消化規律就會被打亂，小朋友自然是不會乖乖吃飯的了。

　3.家長只會片面的追求高營養，不論是肉類還是蛋奶，都會無節制的給孩子吃，這樣一來會損傷腸胃，從而引起消化不良。

　4.也有可能是因為小朋友的零食不斷，從而讓寶寶的嘴不停，胃也不閒，如此一來會導致腸胃道蠕動和分泌紊亂，還有一些高熱量的零食，總會讓血糖處於較高的水平，不會感到飢餓。

　5.也可能是寶寶的進食環境差，邊吃邊玩，父母還會過分的關注寶寶的進食，讓寶寶產生逆反心理。

　6.也可能會因為寶寶的生活不規律，沒有保證充足的睡眠，過度的疲勞造成了便祕和身體不適等症狀，食慾也不會太高，如果身體不適還要牽強吃飯，自然是不正確的，一定要學會定時定量的吃飯，養成良好的飲食習慣。